都立高校を受験するときの内申点の計算方法を知っていますか?
内申点とよく聞くけれど、内申点の科目数だったり計算方法は受ける地域の高校によって異なり、受験前に計算方法を知って焦る人も多くいます。
都立高校は1000点満点の総合得点のうち、学力検査に700点、内申点に300点の比率で素点が換算され、内申点で受験できる高校が決まってきたりするので非常に重要な評価です。
この記事では、内申点の計算方法・上げ方を合格実績を50年出し続ける個別指導塾の代表が徹底解説します。
1. 内申点とは?~内申点の計算方法と仕組み~

内申点とは、中学校での学習成績や学校生活の様子を点数化したもので、高校入試では学力試験と並んで重要な判断材料となります。
東京都立高校の場合、3年生の成績が特に重要視され、主要5教科(国語、数学、英語、理科、社会)に加え、音楽や美術、体育などの副教科も評価対象となります。
内申点の計算は各教科5段階評価を基本に行われます。東京都立高校の多くは、9教科の成績を合計した「素内申」(最大45点)を利用し、入試ではそれを換算した「換算内申」(学校によっては副教科を2倍するなどの加点がある)を用います。そのため、主要5教科の勉強だけに偏るのではなく、副教科の提出物や授業態度も非常に大切です。
テストの点数アップだけでなく、授業への積極的な参加、提出物を期限内にしっかりと仕上げる習慣づくりが内申点アップのコツです。ご家庭でも意識していただくと、お子さまの内申点向上にもつながります。
内申点を上げる方法についてもっと知りたい人はこちらの記事がおススメです!
中学の内申点を上げる裏ワザはある?効率良い内申点UP術を解説
2. 都立高校受験で使われる内申点は3年生のもの!~いつから対策が必要?~

東京都立高校の入試に使われる内申点は、3年生の成績が対象となります。
そのため、3年生になってから頑張れば大丈夫と考える生徒さんや保護者の方もいますが、実際にはもっと早い段階から準備を始めることをおすすめします。
内申点は「普段の授業態度」「定期テストの成績」「提出物」の3つの要素で決まります。特に授業態度や提出物は、一朝一夕には改善できません。
実際に内申点が大幅に向上した生徒の多くは、2年生のうちから提出物の管理や授業参加の意識を変えるなど、日々の習慣から変えていくケースが多く見受けられます。
また、内申点を上げるためには、副教科(体育・音楽・美術・技術家庭)の成績も軽視できません。
3年生から急に頑張っても評価が追いつかない場合も多いため、遅くとも2年生後半から、副教科の提出物や授業態度を意識することが効果的です。
私の経験上、3年生の1学期から高評価を得るためには、2年生の後半には内申対策をスタートさせるべきです。なので2年生の冬ごろから内申対策の計画を立て始めることがおススメです。
3. 【東京23区別】都立高校の内申点・偏差値一覧

ここからは23区別に都立高校の合格確率80%、60%の偏差値・内申点を一覧にします。
志望校だけでなく自分の家の近くの高校や、今の内申点に近い高校をチェックしてみましょう。
千代田区・中央区・港区
| 偏差値(80%) | 偏差値(60%) | 内申点(80%) | 内申点(60%) |
|---|
日比谷高等学校(千代田区) | 72 | 69 | 64 | 61 |
晴海総合高等学校(中央区) | 49 | 47 | 46 | 43 |
三田高校(港区) | 64 | 61 | 59 | 57 |
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新宿区・中野区・渋谷区・杉並区・練馬区・世田谷区
| 偏差値(80%) | 偏差値(60%) | 内申点(80%) | 内申点(60%) |
|---|
戸山高等学校(新宿区) | 69 | 66 | 62 | 59 |
新宿高等学校(新宿区) | 66 | 63 | 62 | 59 |
武蔵丘高等学校(中野区) | 51 | 49 | 47 | 44 |
鷺宮高等学校(中野区) | 49 | 47 | 46 | 43 |
青山高等学校(渋谷区) | 68 | 65 | 62 | 59 |
広尾高等学校(渋谷区) | 54 | 52 | 51 | 48 |
西高等学校(杉並区) | 71 | 68 | 62 | 59 |
豊多摩高等学校(杉並区) | 61 | 59 | 54 | 51 |
杉並高等学校(杉並区) | 48 | 46 | 44 | 41 |
杉並総合高等学校(杉並区) | 43 | 41 | 41 | 39 |
大泉桜高等学校(練馬区) | 39 | 37 | 37 | 35 |
井草高等学校(練馬区) | 57 | 55 | 51 | 48 |
石神井高等学校(練馬区) | 56 | 54 | 50 | 47 |
練馬高等学校(練馬区) | 38 | 36 | 36 | 34 |
光丘高等学校(練馬区) | 35 | 33 | 34 | 32 |
田柄高等学校(練馬区) | 32 | 30 | 33 | 31 |
世田谷総合高等学校(世田谷区) | 39 | 37 | 39 | 37 |
芦花高等学校(世田谷区) | 51 | 49 | 47 | 44 |
桜町高等学校(世田谷区) | 41 | 39 | 39 | 37 |
千歳丘高等学校(世田谷区) | 36 | 34 | 36 | 34 |
深沢高等学校(世田谷区) | 34 | 32 | 32 | 30 |
松原高等学校(世田谷区) | 44 | 42 | 41 | 39 |
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台東区・江東区・墨田区・葛飾区・江戸川区
| 偏差値(80%) | 偏差値(60%) | 内申点(80%) | 内申点(60%) |
|---|
上野高等学校(台東区) | 58 | 56 | 54 | 51 |
忍岡高等学校(台東区) | 40 | 38 | 39 | 37 |
深川高等学校(江東区) | 54 | 52 | 49 | 46 |
城東高等学校(江東区) | 61 | 59 | 56 | 53 |
東高等学校(江東区) | 51 | 49 | 47 | 44 |
科学技術高等学校(江東区)/創造理数科 | 54 | 52 | 44 | 42 |
科学技術高等学校(江東区)/科学技術科 | 48 | 46 | 40 | 38 |
墨田川高等学校(墨田区) | 55 | 53 | 49 | 47 |
墨田川高等学校(墨田区) | 56 | 53 | 50 | 48 |
本所高等学校(墨田区) | 50 | 48 | 46 | 43 |
日本橋高等学校(墨田区) | 42 | 40 | 40 | 38 |
葛飾野高等学校(葛飾区) | 37 | 35 | 37 | 35 |
葛飾南高等学校(葛飾区) | 34 | 32 | 32 | 30 |
葛飾総合高等学校(葛飾区) | 38 | 36 | 38 | 36 |
南葛飾高等学校(葛飾区) | 42 | 39 | 37 | 35 |
小松川高等学校(江戸川区) | 62 | 60 | 57 | 54 |
江戸川高等学校(江戸川区) | 56 | 53 | 50 | 48 |
小岩高等学校(江戸川区) | 48 | 46 | 46 | 43 |
篠崎高等学校(江戸川区) | 41 | 39 | 39 | 37 |
紅葉川高等学校(江戸川区) | 44 | 42 | 42 | 40 |
葛西南高等学校(江戸川区) | 38 | 35 | 34 | 32 |
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品川区・目黒区・大田区
| 偏差値(80%) | 偏差値(60%) | 内申点(80%) | 内申点(60%) |
|---|
小山台高等学校(品川区) | 65 | 62 | 58 | 56 |
大崎高等学校(品川区) | 43 | 41 | 41 | 39 |
八潮高等学校(品川区) | 34 | 32 | 34 | 32 |
目黒高等学校(目黒区) | 59 | 56 | 52 | 50 |
国際高等学校(目黒区) | 65 | 62 | 59 | 56 |
駒場高等学校(目黒区) | 63 | 61 | 58 | 55 |
雪谷高等学校(大田区) | 54 | 52 | 48 | 45 |
田園調布高等学校(大田区) | 53 | 51 | 47 | 44 |
大森高等学校(大田区) | 32 | 30 | 31 | 29 |
美原高等学校(大田区) | 39 | 37 | 38 | 36 |
つばさ総合高等学校(大田区) | 43 | 41 | 41 | 39 |
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板橋区・北区・豊島区・文京区・荒川区・足立区
| 偏差値(80%) | 偏差値(60%) | 内申点(80%) | 内申点(60%) |
|---|
板橋高等学校(板橋区) | 43 | 41 | 41 | 39 |
板橋有徳高等学校(板橋区) | 37 | 35 | 36 | 34 |
大山高等学校(板橋区) | 34 | 32 | 33 | 31 |
北園高等学校(板橋区) | 61 | 59 | 58 | 55 |
高島高等学校(板橋区) | 45 | 43 | 42 | 40 |
飛鳥高等学校(北区) | 43 | 41 | 41 | 39 |
王子総合高等学校(北区) | 43 | 41 | 41 | 39 |
豊島高等学校(豊島区) | 57 | 54 | 50 | 48 |
竹早高等学校(文京区) | 65 | 62 | 58 | 56 |
文京高等学校(文京区) | 59 | 57 | 54 | 51 |
向丘高等学校(文京区) | 51 | 49 | 48 | 45 |
竹台高等学校(荒川区) | 41 | 39 | 41 | 39 |
足立高等学校(足立区) | 45 | 43 | 44 | 42 |
足立新田高等学校(足立区) | 27 | 35 | 36 | 34 |
足立西高等学校(足立区) | 40 | 38 | 39 | 37 |
江北高等学校(足立区) | 52 | 50 | 48 | 45 |
淵江高等学校(足立区) | 36 | 34 | 36 | 34 |
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4. まとめ
内申点は都立高校受験において非常に重要な評価要素です。
内申点は中学校の成績や学校生活をまとめた「内申書」に基づいて算出され、主要5教科と副教科の成績が対象となります。主要5教科の内申点は単純な合計で決まり、副教科は合計に2倍の重みがかけられます。
なお、内申点の対象期間は中3の成績なので、中2までの成績が悪くても中3で挽回することが可能です。
早い段階から志望校の偏差値・内申点を確認して今の成績からどのくらいあげればよいのかを考えて、計画的に勉強することが大切です。
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5. 【内申点・偏差値を上げる】個別指導VIC 梅屋敷校とは?

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